Цілком можливо, що саме вітамінів вам не вистачає. Раджу здати аналізи на перевірку вітамінів, але здається і без них можу сказати, що у вас недостача вітамінів групи В. Це пояснюється досить логічно, вітаміни цієї групи легко виводяться з організму з водою. Детальніше про це написали у цій статті
https://mykharkov.info/news-companies/top-5-vitaminiv-grupi-v-mitsna-nervova-sistema-zdorova-shkira-ta-spokijna-vagitnist-14611.html Я вам раджу ознайомитися з інформацією, і не затягувати з прийомом необхідних ліків і вживанням певних продуктів.
